【廣州電視臺(tái)】關(guān)注心臟健康安全行動(dòng)走進(jìn)校園
今天（8月1日）,，中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院心臟預(yù)防評(píng)估中心推出心臟安全行動(dòng)家系列活動(dòng)之——“健康中國(guó)夢(mèng)，'心安'校園行”,。
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校園學(xué)生和青年教師們工作,、學(xué)習(xí)、研究等壓力較大,，對(duì)自身健康關(guān)注程度卻遠(yuǎn)不如其他年齡階段人群,，時(shí)有心血管意外事件發(fā)生，對(duì)健康造成較大的威脅,。
本次行動(dòng)將首先啟動(dòng)“走進(jìn)校園”計(jì)劃,，先在大學(xué)開(kāi)展，逐步推進(jìn)到中學(xué),、小學(xué),，從科普講座到概念教育，注重安全體育的內(nèi)涵發(fā)展,，將心臟安全理念融入教育,，鼓勵(lì)大中小學(xué)生更多地了解生命、了解心臟,，知曉猝死的風(fēng)險(xiǎn)及運(yùn)動(dòng)與猝死的相關(guān)性,，重塑科學(xué)健康的生活方式。
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愛(ài)護(hù)心臟,，請(qǐng)做好以下幾點(diǎn)??
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（1）倡導(dǎo)科學(xué)運(yùn)動(dòng)和生活方式：鼓勵(lì)個(gè)人養(yǎng)成科學(xué)運(yùn)動(dòng)的生活方式,，同時(shí)帶動(dòng)更多周?chē)娜酥厮芙】档纳罘绞健?/p>
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（2）普及“運(yùn)動(dòng)處方”的理念：教會(huì)大家了解心率、測(cè)量脈搏和血壓,，并學(xué)會(huì)使用運(yùn)動(dòng)手表（或手環(huán)）把控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,，避免過(guò)量或過(guò)強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)可能帶來(lái)的不良事件。
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（3）收集健康信息,，建立“心安”檔案：在參與人自愿前提下,，通過(guò)個(gè)體問(wèn)卷調(diào)查和健康體檢,，項(xiàng)目組將為其建立“心安”檔案，進(jìn)行心血管危險(xiǎn)因素及猝死風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估,，發(fā)揮好“心臟安全守門(mén)人”的作用,，對(duì)參與者存在的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行健康指導(dǎo)，并及時(shí)篩選出高危個(gè)體,。
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廣州廣播電視臺(tái)全媒體記者：呂曉敏
報(bào)道時(shí)間:2021-08-01
