【廣州電視臺(tái)】關(guān)注心臟健康安全行動(dòng)走進(jìn)校園
今天（8月1日），中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院心臟預(yù)防評(píng)估中心推出心臟安全行動(dòng)家系列活動(dòng)之——“健康中國夢(mèng)，'心安'校園行”。
?
?
校園學(xué)生和青年教師們工作、學(xué)習(xí)、研究等壓力較大，對(duì)自身健康關(guān)注程度卻遠(yuǎn)不如其他年齡階段人群，時(shí)有心血管意外事件發(fā)生，對(duì)健康造成較大的威脅。
本次行動(dòng)將首先啟動(dòng)“走進(jìn)校園”計(jì)劃，先在大學(xué)開展，逐步推進(jìn)到中學(xué)、小學(xué)，從科普講座到概念教育，注重安全體育的內(nèi)涵發(fā)展，將心臟安全理念融入教育，鼓勵(lì)大中小學(xué)生更多地了解生命、了解心臟，知曉猝死的風(fēng)險(xiǎn)及運(yùn)動(dòng)與猝死的相關(guān)性，重塑科學(xué)健康的生活方式。
?
?
愛護(hù)心臟，請(qǐng)做好以下幾點(diǎn)??
?
（1）倡導(dǎo)科學(xué)運(yùn)動(dòng)和生活方式：鼓勵(lì)個(gè)人養(yǎng)成科學(xué)運(yùn)動(dòng)的生活方式，同時(shí)帶動(dòng)更多周圍的人重塑健康的生活方式。
?
（2）普及“運(yùn)動(dòng)處方”的理念：教會(huì)大家了解心率、測(cè)量脈搏和血壓，并學(xué)會(huì)使用運(yùn)動(dòng)手表（或手環(huán)）把控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免過量或過強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)可能帶來的不良事件。
?
（3）收集健康信息，建立“心安”檔案：在參與人自愿前提下，通過個(gè)體問卷調(diào)查和健康體檢，項(xiàng)目組將為其建立“心安”檔案，進(jìn)行心血管危險(xiǎn)因素及猝死風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，發(fā)揮好“心臟安全守門人”的作用，對(duì)參與者存在的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行健康指導(dǎo)，并及時(shí)篩選出高危個(gè)體。
?
廣州廣播電視臺(tái)全媒體記者：呂曉敏
報(bào)道時(shí)間:2021-08-01
